课程性质 |
任意选修课 |
课程代码 |
3102018 |
总学时数 |
34,其中实践34 |
学 分 数 |
2 |
适用专业 |
全院各专业 |
先修课程 |
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课程负责人 |
曹丽 |
主讲教师 |
曹丽 朱荣军 |
选用教材 |
《24式太极拳》李德印 著 北京体育大学出版社2007年版。 |
本课程是依据学院线上买球app平台方案开设的任意选修课程,主要介绍24式太极拳也叫简化太极拳,课程坚持“以人为本”的教育思想,通过学习,使学生掌握武术运动技能,具备防身自卫的能力。达到增长劲力、抗击摔打、克敌制胜,丰富文化生活的目的。通过武术教学增强学生体质、增进学生身心健康水平、提高学生体育健康意识和社会适应能力。在学习期间,积极参加武术锻炼,达到健身、健心、娱乐的目的。
本课程主要采用语言法、直观法、完整法、分解法、练习法等多样化的教学手段和方法,注重理论联系实际,突出基础性和实用性。